Приложенията за отслабване са десетина цента (и много от тях са безплатни, като тези Топ приложения за здравословен начин на живот за отслабване), но заслужават ли си дори да ги изтеглите? На пръв пог...

Не се заблуждавайте: холандската красавица Romee trijd е силна. Ако някога сте превъртали нейния In tagram, бързо ще разберете, че 22-годишната е фен на бокса, бойните въжета и балансирането на топкат...

Повече от 50 години хапчето се празнува и поглъща от стотици милиони жени по целия свят. Откакто излезе на пазара през 1960 г., хапчето се възхвалява като начин да се даде на жените силата да планират...

Макдоналдс наскоро обяви, че ще осигури по -балансирано хранене за деца по целия свят. Това е огромно, като се има предвид, че 42 % от децата на възраст между 2 и 9 години ядат бърза храна във всеки е...

След интензивна тренировка, откъсването на спандекса и накрая удрянето на матрака за сън обикновено не е нищо друго освен чисто облекчение. Става навън на леглото на следващата сутрин-и опитът да се к...

Ако следвате Kayla Itine в In tagram, тогава знаете, че треньорът и създателят на приложението WEAT сериозно е променил подхода си към тренировките по време на бременността си. С други думи: няма пове...

Това беше краят на първата среща. Досега нещата вървяха добре. Докоснахме се до историята на запознанствата, потвърдихме съвместимите си ориентации на взаимоотношения (и двете моногамни), обсъдихме на...

Най-бързият човек, който някога е бягал маратон: 2:02:57, с часовник от кенийец Денис Кимето. При жените това е Паула Радклиф, която избяга 26.2 за 2:15:25. За съжаление никоя жена няма да може да пре...

Ако имате акаунт във Facebook, вероятно сте виждали повече от няколко приятели и роднини да споделят резултатите от техните ДНК тестове на Ance try. Всичко, което трябва да направите, е да поискате те...

Знаете кой шампоан ви придава обем на Victoria' ecret и коя спирала прави миглите ви да изглеждат като фалшиви, но знаете ли кои женствени хигиенни продукти ви поддържат свежи и кои всъщност могат...

Бягането е чудесен начин за тренировка, но повтарящите се движения не винаги са полезни за тялото. Постоянното движение напред може да причини стегнати бедра, наранявания при прекомерно натоварване и ...

Коко Шанел веднъж казал: „Едно момиче трябва да бъде две неща: елегантно и приказно.“ Този съвет от един от най -известните модни дизайнери в света (наред с други лакомства) днес е толкова вдъхновяващ...

Facebook понякога получава лош реп, защото прави хората малко прекалено съсредоточени върху себе си (включително как изглеждат). Но след тази скорошна история, в която Facebook всъщност помогна на мла...

Разбира се, Джеси Пинкман е отпаднал от гимназията и бивш наркоман, който работи в бизнеса с наркотици и е убил мъж, но също така е завладял висцералното обожание на всяка жена в Америка с биещо сърце...

Без значение какво се е случило (или кога), преживяването на травма може да има трайни ефекти, които да пречат на ежедневието ви. И докато лечението може да помогне за облекчаване на продължителните с...

Що се отнася до Хлое Кардашиян, за никоя част от тялото не се говори повече от дупето й. (Да, коремните й мускули също са доста страхотни. Откраднете наклонените й движения тук.) И както тя ни каза в ...

Трудно е да синхронизирате музиката с вашата тренировка за колоездене поради диапазона от скорости. За да знаете кое темпо ще работи най -добре, трябва да знаете скоростта на въртене на педалите. Но с...

Когато бях в колежа, мислех, че правя всичко както трябва: бих добавил plenda към черно кафе; купувайте обезмаслено сирене и кисело мляко; и закуска от натоварени с химикали пуканки с микровълнова фур...

Не, наистина, имате нужда от това включва продукти за уелнес, които нашите редактори и експерти изпитват толкова страстно отношение, че могат по принцип да гарантират, че това ще подобри живота ви по ...

Ендорфините за тренировка – знаете ли, това усещане след наистина тежък клас на завъртане или тежко бягане по наклон, което ви кара да се чувствате като Бионсе по време на шоуто на полувремето на uper...