Как да почистите четките за грим в 3 лесни стъпки

Как да почистите четките за грим в 3 лесни стъпки

Виновен ли сте, че не почистихте четките си за грим навреме? Не се притеснявайте, не сте сами. Но ето нещото: макар че може да изглежда като караница, която може да се пропусне, измиването на четките ...
Запознайте се с Халал грим, най -новото в естествената козметика

Запознайте се с Халал грим, най -новото в естествената козметика

Халал, арабската дума, означаваща „позволено“ или „позволено“, обикновено се използва за описване на храна, която се придържа към ислямския хранителен закон. Този закон забранява неща като свинско мес...
Тренировъчната топка с медицинска топка за убиване на ядрото с Лейси Стоун

Тренировъчната топка с медицинска топка за убиване на ядрото с Лейси Стоун

Търсите ефективна рутина, която ви позволява да пропуснете традиционните (четете: скучни) кардио тренировки? Треньорът на знаменитостите Лейси Стоун ви покри. Всичко, от което се нуждаете, е 30 минути...
Колко ефективна е ваксината срещу COVID-19?

Колко ефективна е ваксината срещу COVID-19?

Администрацията по храните и лекарствата (FDA) вече разреши две ваксини срещу COVID-19 в САЩ за употреба от широката общественост. Кандидатите за ваксини както от Pfizer, така и от Moderna показаха об...
Как да разберете дали имате отравяне със слънце ... и какво да направите по -нататък

Как да разберете дали имате отравяне със слънце ... и какво да направите по -нататък

Колкото и да изтъкваме важността от практикуването на безопасно слънце, ние го разбираме, слънчевите изгаряния се случват. И макар че те НИКОГА не са нещо добро за кожата ви (рискът ви от развитие на ...
Спортният сутиен PureMove на Reebok се адаптира към вашата тренировка, докато го носите

Спортният сутиен PureMove на Reebok се адаптира към вашата тренировка, докато го носите

Компаниите за активно облекло използват технологиите повече от всякога, за да променят играта, когато става въпрос за спортни сутиени. Миналата година Nike излезе със своя безпроблемен сутиен Flyknit,...
Как да използвате вода, за да намалите стреса и да успокоите ума си

Как да използвате вода, за да намалите стреса и да успокоите ума си

Вероятно имате хубави спомени, когато сте били около вода: плажът, на който сте израснали, моретата, в които сте се гмуркали с шнорхел на медения си месец, езерото зад къщата на баба ви.Има причина те...
Виновни ли са работните места за епидемията от затлъстяване?

Виновни ли са работните места за епидемията от затлъстяване?

Редица неща са цитирани във все по -големия брой американци със затлъстяване: бърза храна, липса на сън, захар, стрес ... списъкът продължава и продължава. Но едно ново проучване сочи вината направо в...
100 процента ангажирани

100 процента ангажирани

Спортист през по-голямата част от живота си, участвах в софтбол, баскетбол и волейбол в гимназията. С тренировки и игри целогодишно тези спортове ме оставиха във форма отвън, но отвътре беше друга ист...
Вашето ръководство за даряване на кръв по време на коронавирус - и след това

Вашето ръководство за даряване на кръв по време на коронавирус - и след това

В средата на март Американският Червен кръст направи обезпокоително съобщение: кръводаряванията спаднаха поради COVID-19, което предизвика опасения от недостиг на кръв в цялата страна. За съжаление вс...
Тайните на тренировка на Блейк Лайвли

Тайните на тренировка на Блейк Лайвли

Сигурен, Блейк Лайвли със сигурност е бил благословен с добра генетика. Но тази дългонога блондинка, която е известна с ролята си Клюкарка и скорошното й близко приятелство с Леонардо ди Каприо също с...
Ема Уотсън призовава за реформа на сексуалното насилие в кампуса в мощна нова реч

Ема Уотсън призовава за реформа на сексуалното насилие в кампуса в мощна нова реч

Ема Уотсън призова начина, по който колежанските кампуси в цялата страна се справят със сексуалното насилие в мощна реч, която произнесе на Общото събрание на ООН във вторник.Докато представяше послед...
Тези ангели на Victoria’s Secret имаха впечатляващи фитнес цели, докато тренираха за модното ревю 2018

Тези ангели на Victoria’s Secret имаха впечатляващи фитнес цели, докато тренираха за модното ревю 2018

Разбираемо, хората имат много чувства към модното ревю на Victoria' ecret. (Жените, които ходят по пистата по бельо, са спорни сами по себе си-и това е преди дори да добавите движението за позитив...
Вашето ръководство за развитие на умствена, емоционална и физическа издръжливост

Вашето ръководство за развитие на умствена, емоционална и физическа издръжливост

Пандемия, расизъм, политическа поляризация — 2020 г. ни изпита индивидуално и колективно. Докато се издигахме, за да се справим с тези предизвикателства, ние научихме колко важна сила е за нашето здра...
12 причини, поради които вегетарианската диета е добра идея

12 причини, поради които вегетарианската диета е добра идея

Като бивш вегетарианец съм сигурен, че никога няма да се върна към зеленчуците на пълен работен ден. (Крилата са моята слабост!) Но годините ми без месо ме научиха на много за здравословното готвене и...
Точният ред за нанасяне на вашите продукти за грижа за кожата

Точният ред за нанасяне на вашите продукти за грижа за кожата

Основната задача на кожата ви е да действа като бариера, която да предпазва лошите неща от тялото ви. Това е хубаво нещо! Но това също така означава, че трябва да сте стратегически, когато прилагате п...
Как да изберем най-добрата добавка с витамин D

Как да изберем най-добрата добавка с витамин D

Най -малко 77 процента от възрастните американци имат ниски нива на витамин D, според проучване в JAMA вътрешни болести -и много експерти смятат, че недостатъците са още по -чести през зимата, когато ...
Ти ни каза: Джейми от тичащата дива мама

Ти ни каза: Джейми от тичащата дива мама

Управлението на Diva Mom първоначално започна преди две години като личен дневник на моя тренировъчен и състезателен опит, за да мога да наблюдавам личната си прогресия с течение на времето. Избрах им...
Как професионалната катерачка Брет Харингтън поддържа хладнокръвие високо на стената

Как професионалната катерачка Брет Харингтън поддържа хладнокръвие високо на стената

Брет Харингтън, 27-годишна атлетка на Arc’teryx, базирана в Лейк Тахо, Калифорния, редовно се мотае на върха на света. Тук тя ви дава поглед в живота като професионален катерач, плюс първокласната еки...
Кендъл Дженър обича този достъпен овлажнител, за да й помогне да се отпусне и е на Amazon

Кендъл Дженър обича този достъпен овлажнител, за да й помогне да се отпусне и е на Amazon

Кажете каквото искате за Кардашианците, но като останалата част от известното й семейство, Кендъл Дженър е адски заета. Между безброй модни разпространения, опъващи пистата от Ню Йорк до Париж, и В кр...