SHAPE 2011 Blogger Awards: Победители!
Благодаря на всички, които участваха в наградите на HAPE Blogger Award 2011! Толкова сме развълнувани, че сме имали възможност да работим с всеки номиниран блогър. Определено не бихме могли да го напр...
Рейчъл Блум разкрива защо е трябвало да си купи роклята на Еми
Снимка: J. Merritt/Getty Image Рейчъл Блум обърна глава на червения килим на Еми през 2017 г. с елегантната си черна рокля Gucci, която трябваше да спечели собствена награда. Въпреки това, когато Джул...
Подходящ суикет за ClassPass и услуги за резервация на фитнес
Услугите за резервация на класове като Cla Pa , FitRe erve и Athlete' Club ви дават достъп до повече фитнес студия, отколкото бихте могли да мечтаете - най-доброто членство във фитнес залата за лю...
Времето е всичко
Когато става въпрос за намиране на страхотна работа, закупуване на мечтаната ви къща или доставка на перфоратор, времето е всичко. Същото може да е вярно и за запазването на здравето. Експерти казват,...
Тежете по-малко, като ядете по-бавно
Изчакването на 20 минути, за да се почувстват сити, е съвет, който може да работи за по-слабите жени, но тези, които са по-тежки, може да се нуждаят от по-дълго- до 45 минути- за да се почувстват сити...
Защо обичам да работя в Onesie
Не бях достатъчно възрастен, за да участвам в дните на славата на Джейн Фонда на трико като облекло за тренировка, първият ми опит да нося такова във фитнес залата беше при малко по-различни обстоятел...
Попитайте лекаря по диета: Хромът ускорява ли отслабването?
В: Ще ми помогне ли приемането на хромови добавки да отслабна?A: Хромът е евтин и не е стимулант, така че би бил страхотен ускорител за загуба на мазнини - само ако действаше.Сега, ако сте диабетик с ...
5 вкусни ястия, които можете да направите с Таро
Не сте любител на таро? Тези пет сладки и солени ястия може да променят мнението ви. Въпреки че таро често се пренебрегва и не се оценява, грудката съдържа масивен хранителен удар с тонове основни мин...
Какво трябва да знаете за корена на цикория
Разходете се по пътеката на зърнените култури в супермаркета и има вероятност да срещнете корен от цикория като съставка в продуктите, които се гордеят с висок брой фибри или пребиотични ползи. Но как...
Как да предотвратим и лекуваме изгорели от слънцето устни
Никое слънчево изгаряне не се чувства добре, но както всеки, който някога е изпитвал такова на устните си, ще ви каже, изгорялата надувка е особено болезнена. Не само, че устните са често забравяна зо...
Burger King слага секс играчки в ястия за възрастни за Свети Валентин
Burger King подправя нещата този ден на Свети Валентин с уникален и навременен специален бургер, в който интернет бръмчи. Гигантът за бързо хранене предлага романтично хранене за двама, наречено Храна...
TikTok се кълне, че този лек ви помага да възвърнете вкуса и миризмата след COVID-19-но законно ли е?
Загубата на мирис и вкус се очерта като често срещан симптом на COVID-19. Това може да се дължи на обикновени стари задръствания от инфекцията; може също да е резултат от вируса, причиняващ уникална в...
Защо Lululemon струва 1000 процента повече при препродажба
Бихте ли платили $ 800 за чифт къси панталони? Какво ще кажете за $250 за спортен сутиен? И какво, ако тези цени са за артикули, които можете да вземете в местния търговски център, а не за единствена ...
Здравни съвети, които бих искал да дам на моето 20-годишно аз
Ако срещнах 20-годишното си аз, нямаше да ме позная. Тежах 40 килограма повече и съм сигурен, че поне 10 бяха разделени между лицето и циците ми. Бях уморен през цялото време, ядох шведска риба до тор...
Тази HIIT тренировка за скачане на въже ще ви накара да се изпотите за секунди
Не можете да съберете мотивация да стигнете до фитнеса? Пропуснете го! Буквално. Скачането на въже изгаря повече от 10 калории в минута, като същевременно укрепва краката, дупето, раменете и ръцете. И...
В крайна сметка порно „пристрастяването“ може да не е пристрастяване
Дон Дрейпър, Тайгър Уудс, Антъни Вайнер-идеята да бъдеш зависим от секса стана все по-широко приета, тъй като по-реални и измислени хора се идентифицират с порока. А развратният братовчед на пристраст...
Кейт Хъдсън поправя формата си за лицеви опори-и тя просто сподели напредъка си
Кейт Хъдсън напоследък убива тренировъчната игра, като дори успява да се поти по време на снимките в Гърция. (Да, всичко е наред, ако сте малко ревниви. Без преценки!) През последните шест седмици тя ...
9 вида рак на гърдата, за които всеки трябва да знае
Вероятно познавате някой с рак на гърдата: Приблизително 1 от 8 американски жени ще развият рак на гърдата през живота си. Дори все пак има голям шанс да не знаете много за всички различни видове рак ...
Как Елизабет Банкс остава във формата, готова за камера
Русата красавица Елизабет Банкс е една актриса, която рядко разочарова, независимо дали на големия екран или на червения килим. С последните открояващи се роли в Игрите на глада, Човек на ръб, и Какво...
Емили Скай „Никога не си представяла“, тя все още ще се справи с подуването след раждането след 17 месеца
Австралийската фитнес инфлуенсърка Емили Скай ще бъде първата, която ще ви каже, че не всяко следродилно пътуване върви по план. След като роди дъщеря си Миа през декември 2017 г., младата майка призн...