Рутината за самообслужване, която помага на актьора Джени Молън да се чувства мощен
Джени Молен не е тази, която се сдържа.В социалните мрежи актьорът, комикът и автор на бестселъри споделя суровата веселост на навигацията в хаотичен живот със съпруга си Джейсън Бигс (да, актьорът) и...
Трябва ли да пиете пробиотици за акне?
Наистина няма по-добър начин да го кажа: акне е гадно. Не сте сами, ако непрекъснато сте търсили в Гугъл най-добрите точкови процедури или сте мазали лицето си с безброй кремове, серуми и други локалн...
Как ракът на маточната шийка ме накара да приема моето сексуално здраве по -сериозно от всякога
Преди да направя необичайна цитонамазка преди пет години, дори не знаех какво означава това. Отидох на гинеколог още от тийнейджърска възраст, но нито веднъж не се замислих за какво всъщност се изслед...
Доказано по -тънък тънък бедро
ИзплащанетоМного от нас са „благословени“ от Майката Природа с малко повече мазнини около вътрешната част на бедрата. Докато редовното кардио ще ви помогне да разтопите плочата, скулптори като повдига...
Емилия Кларк претърпя две животозастрашаващи мозъчни аневризми по време на снимките на „Игра на тронове“
Всички познаваме Емилия Кларк за ролята на Khalee i, известна още като Майката на драконите, в мега-хитовия сериал на HBO Игра на тронове. Известно е, че актьорът пази личния си живот далеч от светлин...
Учените се доближават до създаването на алкохол без махмурлук
Сценарият: Снощи сте се забавлявали твърде силно и днес сериозно поставяте под въпрос този избор. Давате обет на себе си, че никога, никога повече няма да се подложите на това. След това няколко седми...
Как да намерите най-добрата чанта за пътуване, която няма да причини болки в гърба
Събуждането с рани след болки-толкова добра тренировка = добре. Събуждате ли се възпалено след ден прекарване през летището? Нещо, което бихме искали да избегнем на всяка цена.Често причината, поради ...
Всичко, което някога сте искали да знаете за акупресурата
Ако някога сте прищипвали кожата между пръстите си за облекчение или сте носели гривна за болест при движение, тогава сте използвали акупресура, независимо дали сте го осъзнали или не. Анотираните диа...
Peloton току -що стартира своя център за йога и има нещо за всеки
Колоезденето може да е било първата арена на господство на Peloton, но те бавно, но сигурно добавиха тренировки с бягаща пътека и силови тренировки към своя трофей. Въпреки че техните предложения за й...
4 общи мига за вагината, които вашият гинеколог иска да спрете да вярвате
Дамските части не идват с ръководство на собственика, така че трябва да разчитате на комбинация от секс, дискусии с лекари и чатове с приятели с N FW. С целия този шум може да е трудно да се отделят ф...
Всичко, което трябва да знаете за синдрома на пропускливото черво
Предполага се, че Хипократ веднъж е казал, че „всички болести започват в червата“. И с течение на времето все повече изследвания показват, че той може да е бил прав. Проучванията започват да доказват,...
Всяка празнична песен, на която ще искате да бягате тази зима
Празничната музика е безмилостно весела. (Освен ако не потърсите в Google „народна Коледа“, в този случай вземете малко яйчен ног с шипове и се пригответе за добър дълъг плач.) Когато се борите с тълп...
Как да останете хидратирани, когато тренирате за състезание за издръжливост
Ако тренирате за състезание на разстояние, вероятно сте запознати с пазара на спортни напитки, които обещават да хидратират и подхранват бягането ви по-добре от нещата на следващия човек. Gu, Gatorade...
Вирусният „Танц за отслабване“ на TikTok предизвиква противоречия сред здравните професионалисти
Проблемните интернет тенденции не са съвсем нови (три думи: Tide Pod Challenge). Но когато става въпрос за здраве и фитнес, TikTok изглежда се е превърнал в предпочитаното място за размножаване на съм...
6 упражнения Ab (и 7 професионални тайни) за силно ядро
Нека си признаем: Стандартните упражнения за корем, като коремни преси и хрускане, са малко архаични и изключително обикновени-да не говорим, никакви хрускания или премествания с корем няма да превърн...
Ванеса Хъджънс постоянно спортува тази любима марка за нейните тренировки (и след това)
Ако сте следили Ванеса Хъджънс в социалните медии по време на карантината, има вероятност да сте я виждали да разтърсва ~много~ облекло за активен спорт тези дни. (И честно казано, кой не е?) Но за ра...
Ким Кардашиян, Луси Хейл и Ариана Гранде обичат тези кърпички за премахване на грим Neutrogena
Въпреки че можете да залагате на известни личности, които имат доста луксозни скоби в шкафовете си за красота, за да поддържат сияйната си, готова за камера кожа, не обичате ли просто А-листър, който ...
Трябва ли да опитате ултразвукова шпатула за кожа, за да почистите порите си?
Когато чуете думите "кожна шпатула", вероятно ... ахна? Бягам? Резервирай ли го, Дано? Да, не аз.Сега не бих казал, че съм възмутен (да, мамо, използвах „титирани“) от тях, но също така не б...
"Аз тежах повече от него." Синди загуби 50 паунда!
Истории за успех при отслабване: Предизвикателството на СиндиПодредена с 130 паунда в тийнейджърските си и 20-те години, Синди не наддава на тегло, докато не забременее преди осем години. Тогава тя к...
Двойката свързва възела на Еверест след пешеходен туризъм за три седмици
Ашли Шмайдер и Джеймс Сисън не искаха средна сватба. Така че, когато най -накрая решиха да се оженят, двойката се обърна към сватбения фотограф Чарлтън Чърчил, за да види дали той може да реализира ме...