Кейт Мидълтън страда от Hyperemesis Gravidarum по време на третата си бременност
Принц Джордж и принцеса Шарлот ще получат още един брат и сестра през пролетта (ууу). "Техните кралски височества херцогът и херцогинята на Кеймбридж са щастливи да потвърдят, че очакват бебе пре...
Защо трябва да се срещате с много хора
Всеки знае, че срещите са трудни. Среща с няколко души наведнъж? Изисква някои основни умения! Но това не означава, че има нещо лошо да прекарате понеделник вечер с Мат, вторник с Том и сряда с Уил.Въ...
Тази седмица Athleta ще проведе безплатни сесии за медитация във всеки магазин
Ако сте били любопитни относно внимателността, това е вашият шанс да разберете за какво става въпрос. От 9 до 13 август Athleta ще проведе безплатна 30-минутна сесия за медитация на всяко от своите 13...
Най -добрите упражнения за абс за жени
Тайната причина, поради която коремът ви може да не се стегне, не е това, което правите във фитнеса, а това, което правите през останалата част от деня. „Нещо толкова просто като седенето на бюро по ц...
6 неща, които един треньор по бягане може да ви научи за маратонското обучение
Израснал в Бостън, винаги съм мечтал да бягам Бостънския маратон. Така че, когато имах невероятна възможност да стартирам емблематичното състезание с Adida , знаех, че искам да го направя правилно. По...
Причината, поради която чувствате болка във врата, докато правите коремни преси
Като повечето постоянно развиващи се посетители на фитнес залата, най-накрая осъзнах, че трябва да започна да върша повече основна работа. Но когато добавих много вариации на хрускане към обичайната с...
Какво можем да научим от Сплит Мария Шрайвър и Арнолд Шварценегер
Много от нас бяха шокирани от вчерашната новина, че Мария Шрайвър и Арнолд Шварценегер се разделяха. Макар че очевидно любовният живот в Холивуд и в политиката е под по -голям контрол от повечето норм...
Как фитнес философията на Боб Харпър се е променила след сърдечния му удар
Ако все още тренирате с манталитета, от който фитнесът трябва да навреди, за да работите, го правите погрешно. Разбира се, има психически и физически ползи от това да прокарате зоната си на комфорт и ...
Тийнейджър мюсюлманин беше дисквалифициран от мача си по волейбол заради хиджаба си
Наджа Аклил, 14-годишна първокурсничка в Valor Collegiate Academy в Тенеси, се загряваше за волейболен мач, когато треньорът й й каза, че е била дисквалифицирана. Причината? Акил носеше хиджаб. Решени...
Гуин на Гуинет Полтроу официално обвинен в повече от 50 „неподходящи здравни претенции“
По-рано тази седмица нестопанската организация Truth in Adverti ing (TINA) заяви, че е провела разследване на сайта за начин на живот на Гуинет Полтроу, Goop. Неговите констатации ги накараха да подад...
Няколко от любимите ми неща - 30 декември 2011 г
Добре дошли отново в петъчната част на Моите любими неща. Всеки петък ще публикувам любимите си неща, които открих, докато планирах сватбата си. Pintere t ми помага да проследя всичките си размишления...
Изкуствените транс -мазнини могат по същество да изчезнат до 2023 г.
Ако транс -мазнините са злодей, тогава Световната здравна организация (СЗО) е супергерой. Агенцията току -що обяви нова инициатива за премахване на всички изкуствени транс мазнини от всички храни по ц...
Victoria’s Secret може да замени плуването за спорт
Вижте, всички обичаме Victoria' ecret: Те предлагат висококачествени сутиени, бикини и спално облекло на достъпни цени. Плюс това, има онези ангели, които можем или не можем да гледаме в епични ко...
Плейлист: Най -добрата музика за тренировка за август 2011 г.
Като се има предвид неговият странен, електронен и поп ритъм, плейлистът за тренировки за този месец ще ви накара да искате да го включите на вашия iPod и на бягащата пътека.Ето пълния списък, според ...
4 плейлисти, доказани за добавяне на сила към вашите тренировки
Винаги сте знаели това интуитивно. Плейлист-дори една песен, може да ви подтикне да натиснете по-силно или може напълно да убие шума ви от тренировките. Но сега, благодарение на ново изследване за нач...
Джина Родригес става забележително откровена за тревожността и мислите си за самоубийство
Бивш Форма момиче от корицата, Джина Родригес разказва за личния си опит с тревожността по начин, който никога досега. Наскоро актрисата от „Джейн Богородица“ седна с Кейт Сноу от NBC за Годишната сре...
Този инструктор по йога преподава безплатни уроци със здравен работник за събиране на пари за ЛПС
Независимо дали сте основен работник, борещ се с COVID-19 на фронтовата линия, или изпълнявате своята част от карантината у дома, всеки би могъл да използва здравословен изход за стрес в момента. Ако ...
Банан чипс: здравословен или не?
Обичам сушени плодове! Обичам да насипвам сутрешните си зърнени храни със смес от сушени плодове и ядки, ще ги хапвам като следобедна закуска на бюрото си или ако искам да бъда „добър“, ще ям вместо т...
Науката се опитва да декодира височината на бегача
Всички сериозни бегачи са го изпитали: прекарвате достатъчно време в пътеката и времето започва да се забавя, съзнателната мисъл изчезва и вие достигате пълно единство между вашите действия и вашето о...
Новата книга на Лейди Гага включва истории от млади активисти, борещи се със стигмата за психичното здраве
Лейди Гага е пуснала някои банери през годините и използва платформата, която са й спечелили, за да привлече вниманието към проблемите на психичното здраве. Заедно с майка си, Синтия Германота, Гага е...