Тази жена перфектно обясни разликата между любовта към себе си и позитивността на тялото

Тази жена перфектно обясни разликата между любовта към себе си и позитивността на тялото

Всеки има право да обича кожата, в която се намира. Това е положително послание, с което всеки може да се съгласи, нали? Но ICYDK, да обичаш себе си и да практикуваш позитивност на тялото, не е едно и...
Яденето на един хот -дог може да отнеме 36 минути от живота ви, според ново проучване

Яденето на един хот -дог може да отнеме 36 минути от живота ви, според ново проучване

За повечето хора дълъг и здравословен живот е общата цел. И ако сте един от тях, може да искате да вземете пропуск върху говеждите хот -доги. Защо питаш? Е, ново проучване предполага, че лятното лаком...
4 упражнения за наклонени мускули, за да изгорите наистина сърцевината си

4 упражнения за наклонени мускули, за да изгорите наистина сърцевината си

Фокусирането върху мускулите на корема на корема (това, за което повечето хора мислят, когато мислят за „корем“) може да ви спечели секси шест опаковки, но има и други еднакво важни части от вашето яд...
Молекулата за повишаване на енергията, за която трябва да знаете

Молекулата за повишаване на енергията, за която трябва да знаете

Повече шофиране, по-висок метаболизъм и по-добро представяне във фитнеса-всичко това може да бъде ваше, благодарение на малко познатото вещество в клетките ви, показват новаторски изследвания. Наричан...
Как спонтанната ваканция всъщност може да ви спести пари и стрес

Как спонтанната ваканция всъщност може да ви спести пари и стрес

Мозъкът ни е проектиран да жадува и да бъде развълнуван от неочакваното, според проучване на университета Емори. Ето защо спонтанните преживявания се открояват от планираните-и защо предприемането на ...
3 думи, които опростяват здравословното хранене

3 думи, които опростяват здравословното хранене

Здравословното хранене не Изглежда сякаш трябва да е толкова трудно, нали? И все пак, колко от нас са отворили хладилника си, само за да намерят онази салата, която купихме мухлясала и забравена? Случ...
Избор между сезона: Грах

Избор между сезона: Грах

„Използването на пресен зелен грах в супи, сосове и дипове може да ви помогне да сгъстите ястието, без да добавяте масло или мазнина“, казва Юбер Де Маре, изпълнителен готвач в Fairmont Turnberry I le...
Тайните на тренировката на Синди Крауфорд

Тайните на тренировката на Синди Крауфорд

От десетилетия супер модел Синди Крофорд изглеждаше приказно. Сега, майка на две деца и навършила 40 -те си години, Крофорд все още може да клати бикини и да върти глава. Как го прави тя? Имаме тайнит...
TikToker казва, че усмивката й е „размазана“ след получаване на ботокс за TMJ

TikToker казва, че усмивката й е „размазана“ след получаване на ботокс за TMJ

TikTok има момент с предупреждения за ботокс. През март влиятелният лайфстайл Уитни Буха направи новина, след като сподели, че грешна работа с ботокс я е оставила с висящо око. Сега, има друг предупре...
Топ 10 на тренировъчните песни за април 2014 г.

Топ 10 на тренировъчните песни за април 2014 г.

Зимата най -накрая свърши и този месец обичаме слънчеви песни, които ни вдъхновяват да спортуваме навън. Ето защо нашият най-нов списък с топ 10 е пълен с енергизиращи и оптимистични песни, които ще в...
Nike става първият гигант в спортното облекло, който прави хиджаб за изпълнение

Nike става първият гигант в спортното облекло, който прави хиджаб за изпълнение

Nike пуска на пазара Nike Pro Hjiab – дреха за повишаване на производителността, създадена специално да поддържа принципите на скромност, които са важна част от мюсюлманската култура.Идеята се осъщест...
Попитайте лекаря по диета: Стратегии за щастлив час

Попитайте лекаря по диета: Стратегии за щастлив час

В: Кои са най-добрите начини да подходя към щастливия час, така че да не се забърквам твърде бързо?A: Когато става въпрос за контролиране на вашия бръмчене, някои фактори са извън вашия контрол, но им...
Измамниците твърдят, че Меган Маркъл подкрепя хапчета за отслабване

Измамниците твърдят, че Меган Маркъл подкрепя хапчета за отслабване

Откакто Меган Маркъл стана херцогиня на Съсекс, светът е обсебен от почти всичко, което прави. Съвсем наскоро новата майка стана заглавие за гост-редактиране на септемврийския брой на британски Vogue,...
Ако направите едно нещо този месец ... Изчупете рендето си

Ако направите едно нещо този месец ... Изчупете рендето си

Повечето от нас посягат само към нашите кухненски ренде, за да избръснат пармезан или да изчистят лимон, но използването на инструмента всеки ден може да ви помогне да свалите няколко килограма. "...
Купувачите на Amazon са обсебени от този охлаждащ потник за лятото

Купувачите на Amazon са обсебени от този охлаждащ потник за лятото

Това лято е свързано с намирането на нови и вълнуващи дейности на открито. Независимо дали сте човек, който се наслаждава на километрични разходки с колело или предпочитате непринудени разходки из ква...
Почистете зелените напитки с Candice Kumai

Почистете зелените напитки с Candice Kumai

В новата ни част от Шикозната кухня видео поредица, Формата главен редактор на храни, готвач и автор Кандис Кумай ще ви покаже как да трансформирате тялото си и да подобрите здравето си с натискането ...
Чувствате се стресирани? Изпийте чаша червено вино

Чувствате се стресирани? Изпийте чаша червено вино

Подгответе се: празниците са тук. Докато се опитвате да опаковате всички тези подаръци в последния момент и да се подготвите за цял ден, заобиколен от цялото си разширено семейство утре, продължете и ...
Серина Уилямс надмина Роджър Федерер за най -много победи в Големия шлем в тениса

Серина Уилямс надмина Роджър Федерер за най -много победи в Големия шлем в тениса

В понеделник кралицата на тениса Серина Уилямс победи Ярослава Шведова (6-2, 6-3), като се класира за четвъртфиналите на U Open. Мачът беше нейната 308-а победа в Големия шлем, което й даде повече поб...
PMS може да ви помогне да премахнете лошия навик

PMS може да ви помогне да премахнете лошия навик

Кога за последен път чухте нещо добро за ПМС? Повечето от нас, които получават менструация, биха могли да се справят без месечното кръвопускане, да не говорим за лудостта, подуването на корема и апети...
Какво е масло от Бабасу - и трябва ли да го използвате?

Какво е масло от Бабасу - и трябва ли да го използвате?

Почти изглежда, че всеки ден се появява нова модерна съставка за грижа за кожата-бакучиол, сквален, жожоба, охлюв муцин, какво следва? — и с всички продукти на пазара може да е трудно да се разпознае ...