Администрацията на Тръмп току -що намали финансирането на 213 милиона долара с цел предотвратяване на тийнейджърска бременност
След като встъпи в длъжност, администрацията на Тръмп направи няколко промени в политиката, които оказаха сериозен натиск върху правата на здравето на жените: достъпът до достъпни средства за контрол ...
Контрол на теглото
Джой Хейс не е особено религиозна жена, но за да мотивира своите спортисти в кабинета за тежести на Университета в Канзас, треньорът по сила често перифразира библейски пасаж от Притчи 31: „Тя изгражд...
Този спортен сутиен с каишки не се разтърси-дори по време на 45-километрово бягане през Серенгети
Не, наистина, имате нужда от това включва продукти за уелнес, които нашите редактори и експерти изпитват толкова страстно отношение, че могат по принцип да гарантират, че това ще подобри живота ви по ...
Джулиана Хаф говори за борбата си с ендометриозата
Следвайки стъпките на звезди като Лена Дънам, Дейзи Ридли и певицата Халси, Джулиан Хаф е най-новата знаменитост, която смело разказва за борбата си с ендометриозата – и тежките симптоми и емоционални...
Защо диета с ниско съдържание на захар или без захар може да бъде наистина лоша идея
Захарта се превърна в публичен враг на храненето номер едно-яденето на твърде много се обвинява за сърдечни заболявания, диабет, затлъстяване и Алцехимер, наред с други неща-поради което всички, които...
Първоаприлски шеги: фитнес тенденции, които изглеждат като шега, но не са!
Първи април е един от онези забавни празници, където всичко е свързано с хумор и нищо не се приема твърде сериозно. Но дойде 1 април, понякога е трудно да разберем кое е истинско и кое е поредната пър...
Съвети за отслабване и съвети за тренировка: Поемете контрол
Трябва да приемате девет порции плодове и зеленчуци дневно. Пълен с витамини А, С и Е, фитохимикали, минерали, въглехидрати и фибри, продукцията е здравословна, засищаща и естествено нискокалорична и ...
Най -добрите стъпки за тренировка, за да накарате кръвта си да се изпомпва
Въпреки че може да свържете стъпките за тренировка с онези аеробни упражнения от VH ленти на Jane Fonda около 70 -те и 80 -те години (просто го Google, Gen Zer ), чуйте това. Аеробните степ платформи ...
Еротика за жени: Сигурният начин за по -добър секс
Обичаме да си чатим със Стоя – писател, мислител, екранен сексапил – за всичко секс, връзки и феминизъм. Всъщност толкова много го обичаме, че я помолихме за най-добрия й съвет за най-горещите въпроси...
Лена Дънам обяснява защо е по-щастлива от всякога с най-тежкото си тегло
Лена Дънам се завръща с друг дълбок надпис в In tagram, този път за това какво е необходимо, за да се постигне самоприемане. (Свързано: Лена Дънам споделя как получаването на татуировки й помага да по...
5 страхотни тенденции за колоездене на закрито, които да опитате
Груповите класове по колоездене на закрито са популярни от две десетилетия, а новите вариации на тренировките на pin стават все по-горещи. „Благодарение до голяма степен на по -доброто оборудване и бе...
20-минутна тренировка за изграждане на силно ядро и предотвратяване на наранявания
Има толкова много причини да обичате ядрото си - и, не, ние не говорим само за корема, който можете да видите. Що се отнася до това, всички мускули в ядрото ви (включително тазовото дъно, мускулите на...
Рецензенти на Amazon казват, че този инструмент за дермапланиране за 5 долара е по -добър от восък
Въпреки че няма нищо лошо в това да обхванете космите по тялото си, ако търсите начин да спрете прасковените мъхове, да изваяте вежди или да почистите бикини линията си, преди да облечете нов бански, ...
Най -доброто измиване на лицето със салицилова киселина за всеки тип кожа
В стремежа към чиста кожа малко съставки са толкова безценни, колкото салициловата киселина. Бета-хидрокси киселина, тя е масленоразтворима, което означава, че е в състояние да проникне по-дълбоко в к...
Два вида рак на кожата се увеличават при потресаващи нива
Докато (надявам се!) нанасяте PF върху лицето си всеки ден под формата на слънцезащитен крем, овлажнител или фон дьо тен, вероятно не намазвате цялото си тяло, преди да се облечете всяка сутрин. Но ед...
Две вкусно здравословни гръцки ястия, които можете да направите този уикенд
Неделята на uper Bowl е точно зад ъгъла-както и тази неделя, така че по-добре побързайте и разберете какво да направите. И макар че не можете да направите много за цялата ужасно нездравословна пържена...
Случаят за по-спокойни, по-малко интензивни тренировки
Упражненията са един от най -добрите начини за облекчаване на стреса: Доказано е, че добрата тренировка понижава нивата на хормона на стреса кортизол, помага ви да се чувствате по -спокойни и облекчав...
Как да получите достатъчно протеини на растителна диета
Растителната диета може да повиши имунитета ви, да направи сърцето ви по-здравословно и да ви помогне да живеете по-дълго, показват изследвания. Освен това може да ви осигури всички необходими протеин...
Кетотарианската е богата на мазнини растителна диета, която ще ви накара да преразгледате прехода към кето
Ако сте скочили на кето диетата, вече знаете, че храни като месо, птици, масло, яйца и сирене са основни продукти. Общото е, че всички те са хранителни източници на животински произход. Наскоро обаче ...
5 начина, по които новите майки могат да отделят повече „време за мен“
Знаете за трите триместъра на бременността - очевидно. И може би сте чували хората да споменават четвърти триместър, известен още като емоционалните седмици непосредствено след раждането. Сега писател...