Издълбайте ядрото си с CrossFit Star Christmas Abbot
Ако се чувствате меки в средата, можете или да благодарите на майка си, че е наследила нейното благословено генетично предразположение към коремчето, или на вашите сладки деца, които са създадени там....
Блейк Лайвли разкрива какво яде за последната си роля в бикини
Блейк Лайвли е заснет Плитките носеща само бикини, само месеци след раждането на дъщеря си Джеймс. Сега актрисата споделя тайните на диетата, които й помогнаха да влезе във форма толкова адски бързо.В...
Ново проучване показва, че мъжете губят сексуалната привлекателност на 39 години
Според ново изследване, мъжете стават „невидими“ сексуално за по -младите жени, когато достигнат зряла 39 -годишна възраст. Проучването установи, че когато мъжете наближават 40, те се разглеждат повеч...
Рецепти на Серина Уилямс и други тенисисти за оптимално представяне на US Open
Как тенисистите като Серена и Винъс Уилямс и Мария Шарапова се подхранват за оптимално представяне преди тенис мач? Изпълнителният готвач на U Open Майкъл Локард, човекът, който е отговорен за поддърж...
Как тази параолимпиец се научи да обича тялото си чрез ротационна пластика и 26 кръга химиотерапия
Играя волейбол от трети клас. Направих университетския екип за втората си година и очите ми бяха насочени към играта в колежа. Тази моя мечта се сбъдна през 2014 г., последната ми година, когато устно...
Шанън Дохърти благодари на съпруга си, че е нейният рок по време на раковата битка
Независимо дали се появява на червени килими дни след химиотерапия или споделя мощни образи от битката си с рака, Шанън Дохърти е много отворена и истинска за изтощителната реалност на болестта си.Пре...
Най-добрите и най-лошите бири за Super Bowl
Супербоул парти без бира е като новогодишната нощ без шампанско. Това се случва и все още ще се забавлявате, но някои случаи просто се чувстват непълни без обичайната напитка.Ако се опитвате да решите...
Плейлистът #GirlPower от 90 -те, който ще зареди вашата тренировка
Само ние ли сме, или 90-те бяха най-доброто музикално десетилетие на #GirlPower? pice Girl се повтаряха за почти всяка тийнейджърка, а De tiny' Child вдъхновяваше поколение млади жени, преди Меган...
Защо „Работните разговори“ са новата работа от дома
Работата от вкъщи вече не е единственият начин да избягате от пределите на работа от 9 до 5. Днес иновативни компании-„Отдалечена година“ (програма за работа и пътуване, която помага на хората да рабо...
12 здравословни закуски за отслабване, според диетолозите
Няма да го захарча: Постигането на вашите цели, било то да отслабнете или просто да се храните по -здравословно, може да бъде трудно. Поставянето на тези намерения може да се почувства като лесна част...
Тази жена спечели златен медал на Параолимпийските игри, след като беше във вегетативно състояние
Като пораснах, бях детето, което никога не се разболява. Тогава, на 11 години, бях диагностициран с две изключително редки състояния, които промениха живота ми завинаги.Започна със силна болка от дясн...
Новата снимка на Шанън Дохърти ни показва как наистина изглежда химиотерапията
Откакто разкри своята диагноза рак на гърдата през 2015 г., Шанън Дохърти е освежаващо честна за реалностите на живота с рак.Всичко започна с мощна поредица публикации в In tagram, които показваха обр...
Как Алисън Бри създаде свой собствен план за тренировка, докато снимаше в нищото
Алисън Бри е източник на вдъхновение за тренировки за всички нас, благодарение на безумните упражнения за сила, които тя продължава да споделя в In tagram. Но когато наскоро тя реши да създаде свой со...
Всичко, което трябва да направите през годината, преди да забременеете
След като изпуснете, че се опитвате да създадете семейство на свекърва си, веднага сте бомбардирани с непоискани съвети и здравни съвети как да подготвите тялото си за бременност и да увеличите шансов...
Пийте, за да отслабнете: 3 вкусни, здравословни и лесни смутита
Няма нищо, което мразя повече от това да жадувам за нещо като освежаващо смути в горещ летен ден или след дълга продуктивна тренировка и да бъда принуден да платя над 8 долара за това вкусно лакомство...
Има ли нужда кожата ви да се обърне към психолог?
Кожата ви вече не е домейн само на вашата дерма. Сега лекари като гастроентеролози, гинеколози и процъфтяваща група специалисти, наречени психодерматолози, прилагат своите перспективи, за да разберат ...
Нездравословна храна: Стадионите провалят проверките за безопасност на храните
Всички знаем, че спортните стадиони могат да бъдат горещо място за плашещо нездравословна храна (една поръчка големи начос със сирене ви осигурява повече от 1100 калории и 59 грама мазнини, а тези нев...
Любов и храна: Как са свързани в мозъка
Всички сме имали този приятел, който изчезва за един месец, само за да се появи наскоро свързан и минус десет килограма. Или приятел, който се закача и след това развива корем. Това, което изглежда ка...
Поглед към фитнеса на Кейт Госелин през годините
Голям честит рожден ден на Кейт Госелин, който днес навършва 36 години! Обичайте я или я мразете, фитнесът на тази риалити телевизионна звезда определено се е променил през годините. По-долу е дадена ...
Какво казва вашата чанта за фитнес за вас
Това е като надежден приятел, който ви очаква всеки път, когато излезете от вратата. Пъхнете го в тесни места като шкафчета, пълните го с бутилки с вода, кърпи, протеинови барове и тампони и въпреки т...