Новата песен на Селена Гомес излага какво всъщност е да имаш тревожност и депресия
Селена Гомес се завръща към правенето на музика и започва със смислена нота. The Таки Таки певицата си сътрудничи с Джулия Майкълс за песен, озаглавена "Тревожност", на новоиздадения Майкълс...
Защо трябва да добавяте ферментирали храни към диетата си
Кимчи вместо лют сос като подправка с вашите яйца, кефир вместо мляко в смутито след тренировка, хляб с квас вместо ръж за вашите ферментирали от сандвичи храни като тези са сериозно добри замени, ког...
WTF Не е наред с цялата наша риба тон?
На 16 март компанията за риба тон от консерва Bumble Bee публикува доброволно изтегляне на продукти за редица свои продукти, включително три варианта на рибата тон на парчета, поради проблем с чистота...
Този хормон е отговорен за високите нива на вашия бегач
Всеки, който е прокарал първия си 5K, е запознат с този еуфоричен средносрочен тласък: бегачът е висок. Но може да имате своята праисторическа биология, а не план за обучение, за да благодарите. Споре...
Каква е работата с инфрачервените сауни?
Безопасно е да се каже, че инфрачервената терапия в момента е *най-горещото* лечение в индустрията за уелнес и красота. Съобщава се, че седенето в специализираната сауна предлага пране на списък с пол...
Пристрастяването ви към Instagram всъщност ви прави по -щастливи
В този момент сме свикнали да чуваме за всички начини, по които социалните медии съсипват живота ни. Няколко проучвания излязоха в подкрепа на #digitaldetox, установявайки, че колкото повече време пре...
10 начина да бъдете по-щастливи на работа, без да сменяте работата си
Може ли яденето на едно и също нещо за закуска, изключването на радиото или разказването на виц да ви направи по-щастливи в работата си? Според нова книга, Преди щастието, отговорът е да. Разговаряхме...
5 законни причини да наемете личен треньор
Поставете думата „личен“ пред всеки обучител на услуги, стилист, гримьор на кучета-и тя веднага придобива елитарен (прочетете: скъп) пръстен. Но личният треньор не е само за тези с големи банкови смет...
Има ли истина в астрологията?
Ако някога сте си мислили: "Тя се държи като лудница!" може да сте на нещо. Погледнете по-отблизо тази дума-тя произлиза от „луна“, което на латински означава „луната“. И от векове хората св...
Здравословни закуски: Закуски с високо съдържание на фибри
Според Института по медицина на Националната академия на науките жените под 50-годишна възраст трябва да се стремят към 25 грама фибри на ден, но ако току-що започвате да включвате повече фибри в диет...
Тези есенни коктейли ще ви накарат да се чувствате уютно AF
Има два типа хора: тези, които се замайват от P L до средата на август и тези, които искат всички просто да доживеят до края на лятото, по дяволите. Но дори и да не сте много развълнувани от по -хладн...
DHC маслото за дълбоко почистване е единственият продукт за грижа за кожата, от който никога няма да се откажа
Не, наистина, имате нужда от това включва продукти за уелнес, които нашите редактори и експерти изпитват толкова страстно отношение, че могат по принцип да гарантират, че това ще подобри живота ви по ...
Shape Diva Dash 2015 се обединява с Girls on Run
Тази година, Форма' Diva Da h се обедини с Girl on the Run, програма, която дава възможност на момичетата от трети до осми клас, като им дава необходимите умения и опит, за да се ориентират в свет...
Почти всичко в Outdoor Voices е с 25 процента намаление - включително спортния сутиен на Дженифър Анистън
Моментът на Черния петък, който всички чакахме, най-накрая дойде: до понеделник, 2 декември, Outdoor Voice предлага 25 процента отстъпка от цялата си селекция от активни дрехи, достойни за In ta, с ко...
Лимонадата с ледено кафе е странната лятна каша напитка, която *трябва* да опитате
Ааа, вкусът на леденостудения Арнолд Палмър през лятото. Сместа от горчив чай, тръпчив лимон и сладка захар е вкусна в горещ следобед. Изчакайте-ако тази комбинация е толкова страхотна, тогава защо не...
Защо точно хотелският секс е толкова невероятен - и как да се възползвате максимално от него
Ако сте отседнали в хотел с партньор, вероятно знаете, че хотелският секс просто се чувства малко ... вълнуващ. Но защо се чувства така? Защо хотелите по своята същност се чувстват секси?Има енергия з...
Нова причина да поставите картофи в диетата си
Картофите стават лоши. Между високото съдържание на въглехидрати в картофите и начина, по който повечето от нас ги приготвят (пържени, намазани с масло или силно осолени в чипс), това може да се очакв...
Очна хирургия: Две седмици до по-млада!
Наскоро реших да си направя четворна блефаропластика, което означава, че ще изсмука мазнините под двете очи и ще премахна малко кожа и мазнини от гънките на двата клепача. Тези дебели джобове ме прите...
30-минутната стационарна велосипедна тренировка, която можете да направите сами
Обсебен от групови колоездене и спин класове? Вие сте в добра компания. Популярността на стационарните тренировки за велосипеди продължава да расте и не е чудно: типичната въртяща се тренировка изгаря...
Adidas иска да ви помогне да посветите следващата си тренировка на работници от първа линия на COVID-19
Ако ежедневните тренировки ви помагат да преодолеете пандемията на коронавирус, Adida предлага сладък стимул, който да ви помогне да останете мотивирани. Фитнес марката стартира #HOMETEAMHERO Challeng...