Къде да прекарате следващата си ваканция
Много хора пропускат града само веднъж годишно, докато други планират бягство при всяка възможност. В която и категория да попаднете, вие търсите активни възможности, добра цена, здравословна храна и ...
20-минутната тренировка SoulCycle, която можете да правите на всеки велосипед
След снощния тежък щастлив час най-накрая размахвате очи и виждате 10 часа сутринта, три часа след началото на класа на oulCycle, за който сте се записали. Упс. Заедно с B.E.C., имате нужда от добро и...
8 нови начина да готвите с Мисо (и защо това принадлежи към вашата диета)
Мисо е новото средство за придаване на снизходително богатство в ястията. „Ферментиралата соева паста придава солени, сладки и пикантни нотки на всички видове храни“, казва Мина Нюман, Нарязани победи...
Какво е усещането да упражняваш булимия
Когато имате булимия с упражнения, всичко, което ядете, се превръща в уравнение. Искате ли капучино и банан за закуска? Това ще бъде 150 калории за капучино, плюс 100 за банан, за общо 250 калории. И ...
Всъщност можете ли да получите очна инфекция от тест за COVID-19?
Изследванията за коронавирус са много неудобни. В края на краищата, поставянето на дълъг тампон от носа дълбоко в носа не е особено приятно изживяване. Но тестовете за коронавирус играят огромна роля ...
Кейл не е суперхрана, която си мислите
Калето може да не е крал, що се отнася до хранителните способности на листните зеленчуци, съобщава ново проучване.Изследователи от университета Уилям Патерсън в Ню Джърси анализираха 47 вида продукти ...
Попитайте диетичния лекар: Храни за изгаряне на мазнини
В: Има ли някакви промени в диетата, които мога да направя, които действително ще засилят метаболизма ми, или това е просто реклама?A: Като цяло твърдението за "храни за изгаряне на мазнини"...
3 Kickass MMA бойни хода от Катрин Макнамара от Shadowhunters
Може да разпознаете яростната червена коса на Катрин Макнамара или „елате при мен, братко“ Ловци на сенки, екшън-фантастичната поредица на Freeform. Тя играе главната роля на Клеъри Фрей, свиреп човек...
Как да отделите време за самообслужване, когато нямате такива
Грижата за себе си, известна също като отделяне на малко време за мен, е едно от онези неща, които вие зная трябва да направите. Но когато става въпрос за действително достигане до него, някои хора са...
Моделът Жасмин Тукс има стрии на неретуширана снимка на Victoria’s Secret
Жасмин Тукс наскоро влезе в заглавията, когато Victoria' ecret обяви, че ще моделира скандалния Fanta y Bra на марката по време на модното шоу на V в Париж по-късно тази година. 24-годишният супер...
Какво е мляко от шам фъстък и здравословно ли е?
Въз основа на броя на неясни „млека“ без млечни продукти на рафтовете на хранителните магазини днес (като гледам вас, конопено мляко и бананово мляко), изглежда, че всичко и всичко може да се превърне...
3 отлични начини за приготвяне на мъфини с яйца
Ако готвенето на закуска просто не се вписва в сутрешната ви рутина, опитайте да приготвите яйчни мъфини през уикенда. Гответе тиган в неделя и ще имате една седмица наситени с протеини ястия, готови ...
Най-добрата 4-минутна тренировка за извайване на по-силно ядро
Що се отнася до основната ви рутина, последното нещо, което искате, са повтарящи се, скучни движения, които всъщност не работят. (Здрасти, коремни преси.) Ако търсите упражнения за стягане на кръста, ...
Махмурлукът лекува, че работи
Ако празникът ви на 4 юли включваше твърде много коктейли, вероятно изпитвате куп странични ефекти, известни като страшния махмурлук. Четирите основни включват:Дехидратация - защото алкохолът предизви...
Как Ема Стоун остава здрава и здрава
Всички са луди по Ема Стоун! Не само тя я има Луд, Глупав, Любов съ-звезда Райън Гослинг каза, че "Ема е всичко през цялото време; няма никой като нея", но сега На Джим Кери скочи на пистата...
Съвети за отслабване за празниците
Празниците би трябвало да са най-прекрасното време от годината, но за много жени, които следят теглото си, те са всичко друго, но не и весели. Това е така, защото те прекарват петте седмици между Деня...
Тези обувки за колоездене се отличават с уникален дизайн, който прави ходенето наоколо по -лесно
Сега просто ще си сваля това от гърдите - не ми харесва класа по завъртане. Това може да е спорна точка за всички поклонници на колоезденето на закрито, но много бих предпочел да взема клас по баре ил...
Нуждаете се от повече време, любов и енергия?
Кой не обича да се разхожда из Co tco или am' Club, възхищавайки се на насипните кули? Колкото и да даваме на килерите си, повечето от нас не спират да се уверят, че вътрешните ни резерви са запас...
Не знам дали искам да взема името на съпруга си
Само след три кратки месеца I-Liz Hohenadel-може да престане да съществува.Това звучи като началото на следващия юношески антиутопичен трилър, но аз просто съм малко драматичен. Три месеца бележи не в...
Живеете ли в един от най-склонните към бръчки градове в Америка?
Добавете пощенски код към списъка с неща, които влияят на това на колко години изглежда кожата ви: Скорошно проучване класира 50 американски града, за да определи къде жителите са най -застрашени от у...