Когато слезете с възпалено гърло, зъбобол или проблеми с корема, знаете точно какъв лекар трябва да посетите. Но какво ще стане, ако се чувствате тревожни или депресирани? Достатъчно ли е да се отпусн...

Факт: Дженифър Лопес е кралицата на тренировките. 50-годишната изпълнителка винаги вдъхновява феновете с тренировките си и никога не е от хората, които се свенят да опитват нови неща – независимо дали...

Боядисването на косата с нов оттенък може да бъде достатъчно стресиращо, без да се налага да се справяте със странични ефекти, благодарение на алергията към боя за коса. (Ако някога сте правили „Напра...

За първи път осъзнах, че съм по -тежък от другите деца, когато достигнах прогимназия. Чаках автобуса и група деца минаваха покрай мен и ме "мукаха". Дори сега се пренасям обратно в този моме...

Вашата щитовидна жлеза: тази малка жлеза с форма на пеперуда в основата на шията ви, за която вероятно сте чували много, но може да не знаете много. Жлезата изхвърля хормони на щитовидната жлеза, коит...

Ако някога ви е трябвало внимателно да измервате киселинен пилинг или сте прекалено дълго смесвали глинената си маска до перфектна консистенция, знаете, че няма нищо по -добро от грижата за кожата, за...

Разбираме: Сутрините са супер зает. И ако успеете да отидете във фитнес студио преди работа, вероятно сте се записали за най -новия възможен клас, който можете да управлявате, и все пак да стигнете до...

Влизате във фитнеса си, всички запалени, за да изпробвате тази страхотна нова тренировка за гребане HIIT, за която четете ... Докато не забележите, че кардио зоната е изпреварена от група от най -силн...

Горещо ви е, носите много малко дрехи и имате безкрайна водна шир точно пред вас за бързо почистване. И все пак, само защото извършването на делото на плажа изглежда привлекателно, не означава непреме...

В зависимост от сезона, най-новите тенденции и най-новите продукти, може да е трудно да следите как трябва и как не трябва да третирате косата си. Дори вътрешните хора в индустрията за красота имат ра...

Не можете да излезете навън в началото на 2000-те, без да видите поне 10 чифта Ugg в дивата природа-и почти две десетилетия по-късно удобната марка за обувки все още крачи краката на любимите ни A-спи...

През последните няколко много дълги месеца някои хора бяха озадачени, други научиха нови умения (виж: Кери Вашингтон ролери), а Кейт Ъптън? Е, тя прекара голяма част от коронавирусната карантина, разб...

Предимствата на здравословните, непреработени храни са твърде много, за да бъдат изброени. Но има два основни недостатъка: Първо, те често са малко скъпи. Второ, те бързо се влошават. Това може да бъд...

В: "Каква е истинската работа с диетите за детоксикация и прочистване - добри или лоши?" -Токсик в ТенесиA: Диетите за детоксикация и прочистване са лоши по редица причини: Те губят времето ...

Чувствате се безцелно във фитнес рутината си? Не сте сигурни как точно да тетрирате вашите кардио и силови тренировки заедно, за да получите най -добри резултати? Този 4-седмичен план за тренировка ще...

Познаването и свежестта са ключови съставки в плейлиста за тренировки. Докато песните от първата категория осигуряват надеждно вдъхновение, тези от втората внасят динамика. За щастие, най-добрите трен...

Най-често срещаните новогодишни резолюции за 2011 г. не са нищо ново: отслабнете, оформете се или направете някои други положителни промени за здравословен начин на живот. Но тази година помощта, от к...

Ако сте опитвали диета за отслабване, знаете, че дните или седмиците, когато ядете по-малко, са такива груб. Оказва се, че една конкретна група мозъчни неврони може да е виновна за тези неприятни, гла...

Наричайте ни нервни, но ние обичаме, когато Google променя логото им на нещо забавно и креативно. Днес логото на Google показва подвижен мобилен телефон на Alexander Calder, за да отпразнува рождения ...

Уикендът на Деня на труда може да е точно зад ъгъла, но все още имате две пълни седмици, за да се насладите на всичко, което лятото може да предложи. Така че, преди да започнете да обличате тези дънки...