Притеснявате ли се за ефекта на футболната храна върху вашата диета и фитнес цели? Разбира се, бургерите са индулгенция, но не е задължително да са калорични диетични вредители. Всъщност, няколко малк...

През годините вероятно сте чували неуловимите тайни елементи от менюто на tarbuck , които прошепваха на баристите на гишето или поне ги виждахте да изскачат във вашия In tagram. Един от най-известните...

Не можете ли да съберете мотивацията да посетите фитнеса днес? Пропуснете го и вместо това прескачайте въже! Скачането на въже изгаря повече от 10 калории в минута, като същевременно укрепва краката, ...

Сърбят ви да направите промяна в живота си, но не сте сигурни дали сте готови да се преместите, да смените кариерата си или по друг начин да промените установените си начини да правите нещата? Ето няк...

Гледайте достатъчно романтични комедии и може да се убедите, че освен ако не намерите своята сродна душа или, ако не успеете, всеки дишащ човек с потенциал за връзка, сте обречени на живот в горчива с...

Рекламата, която преди оспорваше „Обзалагам се, че не можеш да изядеш само един“, имаше твоя номер: Първият картофен чип неизбежно води до почти празен плик. Нужен е само ароматът на печене на бисквит...

Да се ​​научиш да обичаш и цениш тялото си е била дълга и трудна борба за Лили Колинс. Сега актрисата, която беше честна за миналите си борби с хранително разстройство, ще изобрази млада жена, подложе...

Терапията беше тема табу - такава, която не можеше лесно да излезе в разговор без напрежение или преценка.За щастие, стигмата около терапията се разпада в наши дни, благодарение до голяма степен на из...

„Изкачих връх Килиманджаро“ не е начинът, по който студентите обикновено отговарят на въпроса как са прекарали лятната си ваканция. Но 17-годишната Саманта Коен, която достигна върха от 19 000 фута то...

„Здравословното хранене не означава напълно да промените диетата си или да се откажете от важни за вас ястия“, казва Тамара Мелтън, R.D.N. „Научиха ни, че има един евроцентричен начин да се храним здр...

Ако напоследък имате проблеми със съня, ето един изненадващо полезен съвет: Отдръпнете раменете си назад и седнете изправени - да, точно както са ви учили родителите ви.Позата може да не е първата при...

Хлое Кардашиян изглежда по-горещо от всякога! 29-годишната наскоро отслабна с 30 килограма, а треньорът й Гунар Питърсън каза, че „го е убивала във фитнеса“.„Няма преки пътища“, каза той пред E! На ли...

Републиканците от Сената най -накрая представиха актуализирана версия на законопроекта си за здравеопазване, докато продължават да се борят за мнозинството гласове, необходими за отмяна и замяна на Ob...

Изпълнено в петък, 21 юли Между тях има доста доста разпалени сцени Мила Кунис и Джъстин Тимбърлейк в Приятели с предимства. Как се беше подготвила за ролята на оскъдно облечена? Тя работи с треньора ...

Топ 10 на този месец е доминиран от поп музика, макар и от различни източници. Клуб на Мики Маус ветерани Бритни Спиърс и Джъстин Тимбърлейк обърнете се наред Американски идол възпитаници Филип Филипс...

Печен шунка. Печени пиле. Пържени брюкселско зеле. Запечен сьомга. Когато поръчвате нещо от менюто на ресторанта, има вероятност главният готвач внимателно да е избрал метод за готвене, за да разкрие ...

Независимо дали току -що сте се сгодили, сте в средата на резервации на доставчици и избиране на цветни аранжировки, или сте на няколко седмици от големия ден, има вероятност да планирате да подобрите...

Подгответе телефона си, защото тази здравословна рецепта за леден десерт ще бъде най -доброто нещо, което можете да ядете в In tagram през целия месец.Не само, че тази комбинация от нар е перфектното ...

Run Wild WeekendГранби, КолорадоБягането по пътека не трябва да е плашещо. Възползвайте се от способността си да ви доближи до природата и да укротите стреса в този пътечен уикенд, воден от Елинор Фиш...

От кални маски у дома до златни или хайверни намазки в СПА центъра, ние поставяме някои доста странни неща върху кожата си - но може би нищо по-странно от урина.Да, това е истинско нещо, което жените ...