В: Не е задължително да отслабвам, но аз направете искате да изглеждате добре и тонизирано! Какво трябва да правя?A: Първо, искам да ви похваля, че сте подходили толкова логично към промяната на тялот...

Неправилното поставяне на ключовете на колата ви, празното изписване на името на съпругата на колега и разстоянието защо сте влезли в стаята могат да ви изпаднат в паника - това е вашият спомен вече з...

Пътуващите, които поставят лукса на първо място, познават добре Нантакет: Калдъръмените улици, имотите на брега на няколко милиона долара и елегантните заведения за хранене превръщат елитния остров на...

Колкото и да искаме всички да избегнем стреса на всяка цена, това не винаги е възможно. Но това, което ние мога контролът е начинът, по който реагираме на напрежението, което неизбежно възниква по вре...

Може да сте чували вашите приятели от класа по Cro Fit или HIIT да се отнасят към спускането на малко "предварително", преди да отидат във фитнеса. Или може би сте виждали компании, които ре...

Honeydew получава лош рейтинг като тъжен пълнител за плодова салата, но свежият, сезонен (от август до октомври) пъпеш определено ще промени мнението ви. Яденето на медена роса ви помага да поддържате...

Знаете ли онова страхотно чувство, което ви обзема след наистина добър час по йога? Чувството да си толкова спокоен и отпуснат? Е, изследователите изучават ползите от йога и се оказва, че тези добри ч...

Ако краката ви са бити, опитайте ... ментовото накисване и рефлексологията на краката в Birdwing pa в Личфийлд, Миннесота (40 долара за 30 минути; birdwing pa.com): Ефервесцентно горещо накисване от р...

Марката за облекло De igual се обедини с британския модел и позитивен защитник Чарли Хауърд за лятна кампания без Photo hop. (Свързани: Тези разнообразни модели са доказателство, че модната фотография...

За хората, които полагат усилия да тренират редовно, може да бъде разочароващо и объркващо, когато ежедневните дейности се окажат физически предизвикателни. Пример за това: Попаднахте във фитнеса на р...

Ожених се през август, навърших 33 през септември, смених работа през октомври и се преместих в Лондон от Ню Йорк през ноември. Излишно е да казвам, че 2018 г. беше голяма преходна година за мен. (Свъ...

Ако не сте чували за Сара Райнерцен, тя за първи път влезе в историята през 2005 г., след като стана първата жена ампутирана, завършила едно от най -тежките събития за издръжливост в света: Световното...

СНЕК УМЕН„Ако съм гладен и нямам секунда свободна, ще се втурна в tarbuck и ще си поръчам 100-калорийно Grande Caffè Mi to със соево мляко и малка опаковка бадеми, за да ме успокоя.”-GENEVIEVE MO...

Като булка вероятно работите, за да приведете тялото си във форма, да се храните здравословно и да следвате режим на грижа за кожата, така че да сте светеща булка в големия си ден. Но понякога, колкот...

От Зендая до Лена Дънам до Ронда Рузи, още известни личности заемат позиция срещу фотошопирането на техните снимки. Но дори когато знаменитостите са гласни за позицията си за ретуширане на снимките си...

През 2016 г. Американската администрация по храните и лекарствата (FDA) обяви, че етикетът за хранителните стойности на САЩ е на път да светне. Две години по-късно новият етикет е само на около 10 про...

Джейми Чунг е много зает с изискванията на живота като актьор и икона на стил. Но когато предприеме пътуване, тя все пак ще избере активно пътуване вместо излежаване на плажа. Предстои да се разхожда ...

Преместете се, зеле, боровинки и сьомга: има нова суперхрана на здравната сцена. Чаят от Yerba mate идва горещ (буквално).Родом от субтропиците на Южна Америка, йерба мате е неразделна част от диетата...

Диджеят и музикалният директор Тиф МакФърс знае нещо или две за набирането на тълпа. Когато не прави диджейски ексклузивни партита за събития като "Грами" или U Open, тя се върти за тълпи от...

Когато става дума за спорт, суичърите на Kenzo не са нищо друго освен емблематични. Те са основно еквивалентът на високата мода на Nike Ro he , спортните сутиени Calvin Klein и панталоните Adida . Тое...