Какво е периорален дерматит и как да се отървете от него?
Може да не познавате периорален дерматит по име, но има вероятност или вие сами сте изпитвали люспестия червен обрив, или познавате някой, който го има.Всъщност Хейли Бийбър наскоро сподели, че се зан...
Тези лодки с печени банани не изискват лагерен огън - и са здрави
Спомняте ли си бананови лодки? Този лепкав, вкусен десерт, който бихте разопаковали с помощта на вашия лагерен съветник? Ние също. И те ни липсваха толкова много, решихме да ги пресъздадем у дома, без...
Каталуна Енрикес стана първата транс жена, спечелила Мис Невада
Pride започна като възпоменание на бунта в Стоунуол в бар в квартал Гринуич Вилидж в Ню Йорк през 1969 г. Оттогава се превърна в месец на празнуване и застъпничество за LGBTQ+ общността. Точно навреме...
10 урока, които научавате от пътуването сами
След като пътувах повече от 24 часа направо, аз съм на колене в будистки храм в Северен Тайланд, благославян от монах.Обличайки традиционна ярко оранжева роба, той пее тихо, докато хвърля светена вода...
Стрес и вашето здраве
Какво еСтресът възниква, когато тялото ви реагира така, сякаш сте в опасност. Той произвежда хормони, като адреналин, които ускоряват сърцето ви, карат ви да дишате по -бързо и ви дават прилив на енер...
Най-добрата ви рутина за упражнения в момента
Не е нужно да сте треньор или друг вид фитнес експерт, за да определите какъв тип тренировка да правите в даден ден. Просто следвайте тази блок-схема! Като отговорите на няколко основни въпроса за тов...
Как 2 читатели отслабнаха бързо!
Когато истинските жени Дженифър Хайнс и Никол Ларош опитаха всичко възможно да отслабнат, без да видят резултати, те се обърнаха към NV, нова добавка за отслабване, за да им помогнат да си върнат здра...
Защо историята на аборта на този сенатор е толкова важна в борбата за репродуктивно здравеопазване
На 12 октомври сенаторът от Мичиган Гари Питърс стана първият действащ сенатор в американската история, който публично сподели личен опит с аборта.В новаторско интервю с ЕлПитърс, демократ, който в мо...
Колко калории приемате * наистина *?
Опитвате се да се храните правилно, но числото на скалата продължава да се прокрадва. Звучи ли ви познато? Според проучване на фондацията на Международния информационен съвет по храните, американците ...
Може ли дъвка да ви помогне да отслабнете?
Никотиновата дъвка може да бъде полезна за пушачите, които се опитват да се откажат, така че ако има начин да се формулира дъвка, която може да ви помогне да се откажете от преяждането и да отслабнете...
Най-добрият съвет за диета и фитнес Холи Бери отпадна в Instagram
Виждали ли сте снимка на Хали Бери тези дни? Тя изглежда като 20-годишна (и работи като една, според нейния треньор). Бери, на 52 години, е добре наясно, че всеки иска да знае всичките й тайни и е дав...
Супер запълваща рецепта за печена вегетарианска фритата
Прави: 6 порцииВреме за подготовка: 10 минутиВреме за готвене: 75 минутиНезалепващ спрей за готвене3 средни червени чушки, посетени и нарязани на четвъртинки4 скилидки чесън, необелени2 големи тиквичк...
Ето защо всички сме толкова обсебени от Меган Маркъл
Кралската сватба, на която Меган Маркъл ще се омъжи за принц Хари (в случай, че не знаете!), Е след три дни. Но TBH, сватбите се чувстват по-скоро като сватбата на най-добрия ни приятел, отколкото кат...
Съвети за бягане за начинаещи от позитивния за тялото модел и маратонката Кандис Хъфин
Кандис Хъфин определено може да бъде посочена като положителен за тялото модел, но тя определено не спира дотук. (Ето защо тя казва, че „кльощавото“ не бива да бъде най -добрият телесен комплимент, ме...
Кремове против целулит
ТВОЕТО ТАЙНО ОРЪЖИЕ Anu hka kinny Caffé Latte Body Créme ($ 46; anu hkaonline.com) използва кофеин и зелен чай за повишаване на твърдостта.ЕКСПЕРТ ВЗЕМА „Антиоксидантите в този крем помагат ...
5 лесни стъпки към по-внимателно хранене
Бъди честен. Колко често сте очаквали с нетърпение вкусно ястие, само за да бързате през него без дори наистина наслаждавайки се то? Всички сме били там и всички можем да се възползваме от внимателнот...
Каква е вашата Lie-Q?
Честността може да е най -добрата политика, но нека си признаем, че панталоните на всички палят от време на време. И ние не само бъркаме истината с нашите приятели, семейство и колеги-ние също се забл...
Физическата активност изгаря по-малко калории, отколкото си мислите, казват нови изследвания
Конвенционалната мъдрост (и вашият интелигентен часовник) предполага, че тренировките ще ви помогнат да изгорите още няколко калории. Но ново изследване показва, че не е точно такатолкова просто.Проуч...
Борба с рака на гърдата при всяко хранене
Помпайте продуктите сиПлодовете и зеленчуците съдържат мощни антиоксиданти, които предпазват от всички форми на рак. Освен това те са с ниско съдържание на калории, така че зареждането с тях е лесен н...
Защо Pink иска да останете извън кантара
Ако има нещо, за което можем да разчитаме на Pink, то е да го поддържаме реално. Миналата есен тя ни даде големи #fitmom цели, като направи най -очарователното съобщение за бременност. И сега, когато ...