Вашите въглехидрати може да ви дадат рак
Ако връзката ни с въглехидратите трябваше да има официален статут, то със сигурност щеше да бъде „Сложно е“. Но ново проучване може да е това, което най-накрая ви убеди да се разделите с сутрешния си ...
Ето сделката с новия филтър за чувствително съдържание на Instagram - и как да го промените
In tagram винаги е имал правила относно голотата, например премахване на някои изображения на женски гърди, освен ако те не са при определени обстоятелства, като например снимки на кърмене или белези ...
Ползи за здравето от нар, които трябва да знаете
Трябва да се признае, че наровете са малко нетрадиционен плод-не можете просто да ги хапнете небрежно, докато се връщате от фитнес залата. Но независимо дали отивате за сок или семена (или aril , коит...
Този ултра тих вибратор е на път да се превърне във вашия нов най -добър приятел, докато се социално дистанцира
Социалното дистанциране е ключова част от спирането на разпространението на новия коронавирус, който причинява COVID-19. В резултат на това вероятно в момента прекарвате много повече време у дома - и ...
Хелън Мирън е "Тялото на годината"
Ако попитате повечето хора кой има най-доброто тяло в Холивуд, вероятно бихте очаквали да изберат Дженифър Лопес, Ел Макферсън или дори Пипа Мидълтън, след като тя удиви тълпите на кралската сватба с ...
Джулиана Хаф иска да прекарвате повече време на открито (и извън зоната си на комфорт)
Ако следвате актрисата Джулиан Хаф в In tagram или я видяхте да я люлее Танцувайки със звездите, знаете, че тя е източник на сериозно фитнес вдъхновение, занимавайки се с всичко - от йога до бокс.(Про...
Трикове за подготовка от олимпийци: Дженифър Родригес
Хлапето за завръщанеДЖЕНИФЪР РОДРИГЕС, 33, PEED KATERСлед игрите през 2006 г. Дженифър се пенсионира. „Година по-късно осъзнах колко много ми липсваше да се състезавам“, казва трикратният олимпиец. Вр...
Ето защо трябва да лобирате шефа си за гъвкав график
Вдигнете ръка, ако искате да работите от всяка точка на света, когато пожелаете. Това си мислехме. И благодарение на промяната в корпоративната култура през последните няколко години, тези мечти за гъ...
Дали Nutella всъщност причинява рак?
В момента интернет колективно обезумява за Нутела. Защо питаш? Тъй като Nutella съдържа палмово масло, противоречиво рафинирано растително масло, което привлича много внимание напоследък - и то не по ...
Какво е сертифицирано C.L.E.A.N. и сертифициран R.A.W. и трябва ли да се интересувате, ако е на вашата храна?
Модерността на движението на храната, която е по-добра за вашето тяло-като тласък към храненето на растителна основа и храната от местни източници-със сигурност ни направи по-наясно с това, което слаг...
6 вида терапия, които надхвърлят сесията на дивана
Чуйте терапията и няма как да не си помислите за старото клише: Вие, лежащ на прашен кожен диван, докато някой тип с малък бележник седи някъде до главата ви, записвайки прозрения, докато говорите (ве...
Лена Дънам разказва за борбата си с ендометриозата
Още в гимназията може би сте казали на учителя си по физкултура, че имате силни спазми, за да се махнете от игра на волейбол, независимо дали сте имали менструация или не. Както всяка жена знае обаче,...
Това дуо проповядва силата на изцеление чрез внимателност на открито
Общност е дума, която чувате често. Той не само ви дава възможност да бъдете част от нещо по-голямо, но и създава безопасно пространство за обмен на идеи и чувства. Точно това Кения и Мишел Джаксън-Со...
Очевидно е, че жените спортисти са по -малко склонни да се спукат под налягане
Ако някога сте играли състезателен спорт в училище или като възрастен, знаете, че може да има голям натиск и стрес, свързани с представянето. Някои хора дори се изнервят, преди да се подготвят за голя...
Опитайте тази тренировка за ходене на задника следващия път, когато правите разходка
Изненада: Средната ви разходка няма да ви помогне много да укрепите дупето си. "Ходенето по равен терен не изисква от вас да свиете напълно мускулите на седалището, така че не прави много за тони...
Справедливостта на работното място има реално въздействие върху вашето здраве
Изграждането на звездна кариера изисква голяма бързина, без съмнение. Но има разлика между влагането на извънреден труд за нещо, което наистина ви интересува, и усещането, че съотношението вход / изхо...
Кейти Пери дава сериозен тласък на Олимпийските игри (и нашия плейлист за тренировки)
Почти две години след последния си сингъл, кралицата на силовите химни се завръща с една от най-добрите си песни досега. Този четвъртък Кейти Пери изненада милиони фенове и с пускането на Покачване в ...
20 мисли, които имате в дългосрочен план
1. Не мисля, че мога да направя това. Добре, може би мога. Не, определено не може. О, но аз ще. Има толкова много възможности да се усъмните в себе си в продължение на два плюс часа. И точно когато ми...
Как да промените тенденцията за пастелна коса, ако тренирате много
Ако сте в In tagram или Pintere t, несъмнено сте се сблъсквали с тенденцията за пастелна коса, която съществува от няколко години. И ако преди това сте боядисвали косата си, знаете, че колкото повече ...
Nike насърчава информираността за психичното здраве с тези маратонки „In My Feels“.
Nike се гордее с използването на спорта като обединяваща сила. Най -новото начинание на марката, Nike By You X Cultivator, е опит да се ангажират общностите и да се празнуват историите на хора от разл...