Защо всички футболисти на Световното първенство изплюват спортните си напитки?
Ако сте се настройвали на Световното първенство, може би сте виждали много от най -добрите футболисти в света да се размахват и да плюят по целия терен. Какво дава?!Въпреки че може да изглежда като ця...
Манията за колонии: Трябва ли да опитате?
С хора като Мадона, Силвестър Сталоун, и Памела Андерсън рекламирайки последиците от хидротерапията на дебелото черво или така наречените колони, процедурата напоследък навлезе. Colonic , или актът на...
20 неща, които всички подходящи жени имат около къщата
1. Едва докосната вана с протеин на прах. Вкусът на "тиквена подправка" звучеше толкова добре, но имаше толкова лош вкус. И все пак никога не боли да имаш резервно копие в случай на спешност...
Как се научих да обичам бягането без музика
Преди няколко години екип от изследователи от Университета на Вирджиния и Харвардския университет реши да проучи колко добре хората са в състояние да се забавляват-без разсейвания като телефони, списа...
5 лекарствени грешки, които бихте могли да допуснете
Забравянето на вашите мултивитамини може да не е толкова лошо: един на всеки трима американци поставя здравето си на картата, като приема потенциално опасни комбинации от лекарства, отпускани с рецепт...
5 болки след тренировка е добре да се игнорира
Няма нищо като интензивна, изпотена тренировка, която да ви накара да се почувствате с милион долара - по-спокойни, по-щастливи и по-удобни в кожата си (и в дънките). Но всеки път, когато се напрягате...
Едноминутният HIIT взрив може да промени вашата тренировка!
Няколко дни всичко, което можете да направите, е вземете към фитнеса. И докато ви аплодираме за това, че се появихте, имаме по -кратък (и по -ефективен!) Вариант от това да блъскате по бягащата пътека...
Оформете живота си
Независимо дали става дума за физическото ни благополучие, нашите взаимоотношения, емоционалното ни здраве или кариерата ни, лесно е да се увлечем в ежедневните, взискателни детайли от живота си, без ...
Сега е най-доброто време да се поглезите с нов Fitbit – с 40% отстъпка
Ако вашите уелнес цели за новата година включват някаква комбинация от това да предизвикате себе си във фитнеса, да спите повече или просто да записвате няколко допълнителни стъпки всеки ден, има един...
Марсия Крос повишава осведомеността за връзката между HPV и аналния рак
Марсия Крос е в ремисия от анален рак от две години, но все още използва платформата си, за да дестигматизира болестта.В ново интервю с Справяне с Рака списание, звездата на „Отчаяни съпруги“ разсъжда...
Тези хрупкави пържени картофи с трюфели правят най-добрата закуска за деня на играта
Дори ако сте доста уверени в кухнята, може да си помислите, че някои ястия е най-добре да бъдат оставени на експертите, включително хрупкави, ароматни пържени картофи. Когато са приготвени във вашето ...
Gabrielle Union отново пусна своята линия за грижа за косата в Amazon - и всичко е по-малко от $10
Доста безопасно е да се каже, че 2017 беше годината на Габриел Юнион. Шоуто на актрисата, Да бъдеш Мери Джейн, беше в четвъртия си сезон по BET, тя публикува мемоарите си Ще ни трябва още вино: истори...
Рекламата на Super Bowl на Olay включва група лоши дами, които искат да #MakeSpaceForWomen In STEM
Що се отнася до uper Bowl и неговите дългоочаквани реклами, жените обикновено са аудитория, която често се забравя. Олай се опитва да промени това с комична, но вдъхновяваща реклама, която напомня на ...
Най -вълнуващите състезания за много спортове са нещо повече от плуване, колоездене и бягане
Някога мултиспортните състезания означаваха сърф и (павирана) трева на типичен триатлон. Сега има нови хибридни мулти събития, които включват занимания на открито като планинско колоездене, плажно бяг...
Здравословни бисквитки с фъстъчено масло от 5 съставки, които можете да направите за 15 минути
Шансовете са, че познавате и обичате класическата бисквитка с фъстъчено масло. (Знаеш ли, тези, които можеш да смачкаш с вилица.)Докато традиционната рецепта за бисквитки с фъстъчено масло е натоварен...
Защо е добре, ако не сте постигнали всичките си цели тази година
Всички имаме цели. Има малки, ежедневни цели (като „Днес ще пробягам още една миля“), а след това има по-големи цели за цялата година, които поставяме под плашещия етикет „резолюция“. Когато очертахте...
6 дисбаланса, които причиняват болка и как да ги коригираме
Прокарване през болката? Спри се. Сега.„Болката е медицинско състояние и медицински проблем“, казва Брет Джоунс, собственик на Applied trength в Питсбърг, който е сертифициран за функционален екран за...
Нещото, което помага на Слоун Стивънс да стане нинджа на тенис корта
Шампионката по тенис Слоун Стивънс доказа колко неудържима е тя, когато спечели първото си Открито първенство на САЩ само месеци след като контузията на крака я остави неподвижна (виж: Епичната истори...
MealPass е на път да революционизира начина, по който ядете обяд
Вечната борба на обяда е реална. (Сериозно, ето 4 опаковани грешки за обяд, които не знаете, че правите.) Искате нещо удобно, за да можете да го върнете навреме за следобедната ви среща, но достатъчно...
Ребека Ръш прекоси цялата пътека на Хо Ши Мин, за да намери мястото на катастрофата на баща си
Всички снимки: Jo h Letchworth/Red Bull Content PoolРебека Ръш спечели прякора Кралицата на болката за завладяването на някои от най-екстремните състезания в света (в планинско колоездене, ски бягане ...