Какви са предимствата и недостатъците на женското биле?
Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.Коренът от женско биле, който се счита з...
Може ли ехинацеята да ви помогне да се борите с обикновената настинка?
Ако купите нещо чрез линк на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Как работи товаЕхинацеята е група от цъфтящи растения, принадлежащи към семейство маргаритки, заедно с растения като слън...
Diosmin: Предимства, Дозировка, Странични ефекти и др
Диосминът е флавоноид, който най-често се среща в цитрусовите плодове. Флавоноидите са растителни съединения, които имат антиоксидантни свойства, които предпазват тялото ви от възпаления и нестабилни ...
Кафе дрямка: Може ли кофеинът преди дрямка да повиши нивата на енергия?
Пиенето на кафе преди дрямка може да изглежда контраинтуитивно. Въпреки това, много хора подкрепят този навик като начин за повишаване на енергийните нива.Тази статия предоставя подробен поглед върху ...
Какви са ползите от Triphala?
Въпреки че може би никога не сте чували за Triphala, той се използва като лечебно средство повече от 1000 години.Тази билкова смес е съставена от три лечебни растения, родом от Индия.Това е основен пр...
L-карнитин: ползи, странични ефекти, източници и дозировка
L-карнитинът е естествено производно на аминокиселини, което често се приема като добавка.Използва се за отслабване и може да окаже влияние върху мозъчната функция.Въпреки това популярните твърдения з...
Пропилен гликол в храната: безопасна ли е тази добавка?
Пропилен гликолът е вещество, което обикновено се използва като хранителна добавка или съставка в много козметични и хигиенни продукти.Американските и европейските хранителни власти го обявиха за общо...
5 Ползи за здравето на инозитол, основани на доказателства
Инозитолът е въглехидрат, намиращ се в тялото ви, както и в хранителни и хранителни добавки.Има различни форми на тази молекула и всяка от тях има химическа структура, подобна на основната захар, коят...
9 естествени начина да повишите енергийните си нива
С все по-натоварения живот много хора редовно се оказват изморени и изтощени.Ако обаче умората, която изпитвате, е свързана с начина на живот, има много неща, които можете да направите, за да повишите...
4 предимства на ябълковия сок (и 5 недостатъци)
Пълните ябълки са изключително здравословна храна, но ябълковият сок има плюсове и минуси.Когато ябълките се сочат, хидратиращото им качество се увеличава и някои растителни съединения се запазват. Въ...
Преглед на лептиген: действа ли за отслабване и безопасно ли е?
Лептигенът е хапче за отслабване, което има за цел да помогне на тялото да изгаря мазнините.Производителите му твърдят, че помага на хората да отслабнат, засилва метаболизма и подобрява здравето, но м...
Колко дълго траят картофите?
Картофите първоначално са били отглеждани от местни народи от планините на Андите в Южна Америка. Днес хиляди сортове се отглеждат по целия свят (1, 2, 3). Въпреки че може би сте забелязали, че картоф...
Хранителни багрила: безвредни или вредни?
Изкуствените хранителни оцветители са отговорни за ярките цветове на бонбони, спортни напитки и печива.Те дори се използват в определени марки туршии, пушена сьомга и дресинг за салата, както и в лека...
Какво представляват шипките и имат ли ползи?
Ако купите нещо чрез линк на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Как работи товаОт меките си венчелистчета до бодливи бодли, розите са символ на красотата и здравето.Те принадлежат на Ro...
Какво е Chaparral и безопасно ли е?
Chaparral е билка от креозотовия храст, пустинен храст, роден в южните райони на САЩ и северните райони на Мексико. Също така се нарича Tridentate на Larrea, chaparral и тлъсто дърво и се използва кат...
Кето диета лекува IBS?
Ако се справите със синдрома на раздразненото черво (IB), не сте сами. Това често състояние причинява подуване на корема, газове, стомашни болки, запек и диария.За да управлявате IB, вашият доставчик ...
Какво е пектин? Уникално обяснено влакно
Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.Пектинът е уникално влакно, което се нам...
11 Впечатляващи ползи за здравето на шафрана
Шафранът е най-скъпата подправка в света - с 1 килограм (450 грама) струва между 500 и 5000 щатски долара. Причината за неговата висока цена е трудоемкият метод на прибиране на реколтата, което прави ...
Как магнезият може да ви помогне да спите
Много хора имат проблеми със съня и нарушаването на цикъла на безсънието може да бъде трудно.Можете да опитате да промените рутината на съня си и да ограничите приема на кофеин, но понякога тези интер...
Топ 5 блендери за приготвяне на смути
Ако купите нещо чрез линк на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Как работи товаСладкишите бяха една от най-популярните хранителни тенденции през последните няколко десетилетия и е лесно...