8 причини да почувствате болка след секс
В страната на фантазиите сексът е изцяло оргазмично удоволствие (и нито едно от последствията!), докато след секса е изцяло гушкане и сияние. Но за много хора с вагини, болката след секс и общият диск...
Максимални резултати, минимално време
Ако искате да постигнете по-впечатляващи резултати от домашните си тренировки, без да добавяте допълнително време, имаме просто и бързо решение: Започнете да използвате инструменти за баланс, като кли...
"Целият ми живот е по-позитивен." Миси загуби 35 паунда.
Истории на успеха при отслабване: Предизвикателството на МисиВъпреки че майката на Миси приготвяше питателни ястия, тя не настояваше децата й да ги ядат. „Сестра ми и аз често хващахме заведения за б...
Тази линия за дрехи за Хари Потър ще сбъдне всичките ви вълшебни мечти
Феновете на Хари Потър са сериозно творческа група. От вдъхновени от Хогуортс купички за смути до уроци по йога на тема Хари Потър, изглежда, че няма много нещо, върху което да не могат да обърнат HP....
Попитайте диетичния лекар: вечерна иглика и ПМС
В: Ще помогне ли маслото от вечерна иглика да облекчи ПМС?A: Маслото от вечерна иглика може да бъде полезно за нещо, но лечението на симптомите на ПМС не е един от тях.Маслото от вечерна иглика е с ви...
Ще направят ли милениалите хранителните доставки по-здравословни?
Родени ли сте между 1982 и 2001 г.? Ако е така, вие сте „хилядолетни“ и според нов доклад влиянието на вашето поколение може просто да промени хранителния пейзаж за всички нас. Докато милениалите пред...
Простата практика на благодарност, която трябва да правите всеки ден
Знаете ли, че отбелязването на това, за което сте благодарни, и полагането на всички усилия, за да благодарите на хората в живота си, може да подобри вашето психическо и физическо здраве? Да, вярно е....
Тази HIIT тренировка ще ви даде възможност да завладеете всичко, което ви предстои тази седмица
Между президентските избори 2020 г., на пръв поглед безкрайна пандемия, и борбата за расова несправедливост е много вероятно и напълно добре, ако сте се превърнали в топка нерви. До известна степен е ...
Ашли Греъм се е занимавала с акупунктура, докато е бременна, но това безопасно ли е?
Новата бъдеща майка Ашли Греъм е бременна в осмия месец и казва, че се чувства невероятно. От поразителни пози в йога до споделяне на тренировки в In tagram, тя очевидно прави всичко възможно, за да о...
Какво е тестът за еннеаграма? Освен това, какво да правите с вашите резултати
Ако прекарвате достатъчно време в In tagram, скоро ще разберете, че в града има нова тенденция: тестът Enneagram. Най-основното, Enneagram е инструмент за въвеждане на личност (à la Meyer -Brigg ...
Направете този печен хляб с хумус следващия път, когато искате да поръчате пица
Някои биха възразили, че тази рецепта за плосък хляб е дори по-добра от пица. (Спорно? Разбира се. Но вярно.) И е лесно да се хвърлят заедно. Започнете с купен от магазина наан (традиционен индийски п...
Анна Виктория споделя защо нейното наддаване на 10 килограма е повлияло нулево на самочувствието й
Още през април Анна Виктория разкри, че се мъчи да забременее повече от година. Създателят на Fit Body Guide понастоящем е подложен на лечение за плодовитост и остава обнадежден, въпреки че цялото път...
Този полиаморен терапевт мисли, че ревността е прекрасна емоция - ето защо
- Не завиждаш ли? често е първият въпрос, който получавам, след като споделя с някого, че етично не съм моногамен. „Да, разбира се“, отговарям всеки път. След това обикновено продължават да ме зяпат о...
Aly Raisman & Simone Biles са включени в спортен илюстриран бански костюм
Много хора очакват с нетърпение port Illu trated Издаване на бански костюм всяка година (по различни причини). Но този път сме развълнувани от специалния въпрос по една много важна причина, заслужаващ...
Боб Харпър ни напомня, че сърдечните удари могат да се случат на всеки
Ако някога сте виждали Най-големият загубеняк, знаете, че треньорът Боб Харпър означава бизнес. Той е фен на тренировките в стил Cro Fit и се храни чисто. Ето защо беше сериозно шокиращо, когато TMZ с...
Нощно гладуване: Нов начин да отслабнете?
Ако не можехте да оставите нищо да мине през устните си от 17:00 ч. до 9:00 сутринта, но ви беше позволено да ядете всичко, което искате в продължение на осем часа на ден и въпреки това да отслабнете,...
Опитайте рецептата за пилешко месо Хайнан на топ готвач Мей Лин
Израснал извън Детройт, се научих да готвя, като гледах дядо и баща си в ресторанта, който семейството ми притежаваше. Любимото ми ястие е това, което дядо ми приготвяше за мен: пиле от Хайнан.Той би ...
Тази вечеря със скариди в тиган ще изразходва оцета в килера ви
Погледнете набързо в шкафа си и има шанс да имате гигантска кана със зехтин и поне четири различни бутилки специален оцет, които току -що сте имали, за да купите на този луксозен пазар за храни преди ...
Празнувайте „Resistmas“ с тези вдъхновяващи жени на върха на коледната ви елха
Ако търсите нещо малко по -подходящо, за да покриете коледното си дърво с тази година, ние ви покриваме. Базирана в Обединеното кралство нестопанска организация, подходящо известна като Women To Look ...
Любимите тренировки на Леа Микеле
След като си осигури номинация за Еми за най-добър комедиен сериал, суперпопулярното шоу Glee обяви, че третият сезон ще бъде последен за звездите Леа Мишел, Кори Монтейт и двукратния номиниран за най...