7 изненадващи предимства на локумите
Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.Локата (Eriobotrya japonica) е дърво с п...
4 Потенциални странични ефекти на хранителните дрожди
Хранителната мая е деактивирана мая, което означава, че дрождните клетки се убиват по време на преработката и са неактивни в крайния продукт.Описано е като с вкус на орех, сирене и пикантност. Това е ...
8 Научно-подкрепени предимства на паприка
Паприката е подправка, приготвена от сушените чушки на растението Capicum annuum.Предлага се в сладки, пушени и горещи сортове, както и в различни цветове, като червено, оранжево и жълто. Паприката се...
16 креативни начина за използване на стари основания за кафе
Кафето е популярна напитка, консумирана в цял свят.Обикновено хората изхвърлят причините, останали след приготвянето му, но след като прочетете тази статия, можете да преразгледате изхвърлянето им.Пло...
Кой е най-добрият вид протеин за отслабване?
Когато става въпрос за отслабване, високопротеиновата диета може да има мощни и благоприятни ефекти.Те включват по-ниски нива на хормони на глада и желание, повишена ситост и дори по-голям брой изгоре...
Бърз метаболизъм 101: какво е и как да го получим
Вашият метаболизъм е химическият двигател, който ви поддържа жив.Скоростта, с която работи, варира в зависимост от индивидуалността. Тези с бавен метаболизъм са склонни да имат повече остатъчни калори...
Какво е трион за палмето? Здраве на простатата и други употреби
Палмето aw е добавка, приготвена от плодовете на erenoa repen дърво.Често се използва за лечение на увеличена простата, подобряване на функцията на уриниране и засилване на растежа на косата. Някои съ...
Грахов протеин на прах: хранене, ползи и странични ефекти
Граховият протеин на прах е добавка, направена чрез извличане на протеин от жълт грах.Обикновено се използва за увеличаване на протеиновото съдържание на коктейли и шейкове и е чудесно приспособление ...
8 Преимущества на MSM добавки
Метилсулфонилметан, по-известен като MM, е популярна хранителна добавка, използвана за лечение на широк спектър от симптоми и състояния.Това е съединение, съдържащо сяра, което се намира естествено в ...
He Shou Wu (Fo-Ti): Ползи, дозировка и странични ефекти
He hou Wu е популярно билково лекарство, често срещано в традиционната китайска медицина.Използва се за лечение на различни заболявания и е свързан с редица ползи за здравето, като здравословно старее...
Малтитол ли е кето?
Ако купите нещо чрез линк на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Как работи товаЗахарните алкохоли като малтитол често се използват като захарни алтернативи в сладкишите без захар.Като т...
54 храни, които можете да ядете на безглутенова диета
Глутенът е група протеини, намиращи се в определени зърна, като пшеница, ръж и ечемик.Той помага на храната да поддържа формата си, като осигурява еластичност и влага. Той също така позволява хлябът д...
Диета в менопауза: как какво ядете се отразява на вашите симптоми
Менопаузата е естествен преход в живота на жената, тъй като нейните менструални цикли приключват. Потвърждава се 12 месеца след последния Ви период. Преходът и симптомите, свързани с менопаузата обаче...
5 причини защо витаминната вода е лоша идея
Витаминната вода става все по-популярна.Той съдържа добавени витамини и минерали и се предлага като здравословен.Някои продукти с витаминната вода обаче са заредени с добавена захар, която може да бъд...
Сладоледът ли е добър за вас? Хранителни факти и др
Сладоледът може да бъде приятно лечение, тъй като е кремообразен, студен и сладък. Въпреки това, като много сладки лакомства, той е зареден с калории, захар и мазнини.Естествено може да се чудите за п...
Соя 101: Факти за хранене и ефекти върху здравето
Соя или соя (Глицин макс) са вид бобови растения, произхождащи от източна Азия.Те са важен компонент на азиатските диети и се консумират хиляди години. Днес те се отглеждат основно в Азия и Южна и Сев...
16 от най-здравословните барове за закуска
Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.В натоварените сутрини понякога може да ...
Пица здравословна ли е? Съвети за хранене за любителите на пица
Пицата е любима храна за мнозина по света.Пристрастяващата комбинация от вкусна кора, сладък доматен сос и солено сирене моцарела със сигурност ще зарадва дори и най-пикантните от ядещите.Въпреки това...
11 храни, които могат да причинят киселини
Киселините засягат повече от 60 милиона американци всеки месец (1).Най-добре се описва като болезнено, парещо усещане, което се появява в долната част на гръдния кош.Киселини в стомаха са симптом на к...
Сладки картофени картофи срещу пържени картофи: кое е по-здравословно?
Пържените картофи имат добра репутация, че са по-здравословни от пържените картофи, но може да се чудите дали наистина са по-добри за вас.В крайна сметка и двата вида обикновено са пържени и се сервир...