Във всеки един момент приблизително 24% от мъжете и 38% от жените в САЩ се опитват да отслабнат (1).Междувременно затлъстяването е скочило и възрастните в трудоспособна възраст качват средно около 2,2...

Диетите с ниско съдържание на въглехидрати работят.Това е доста научен факт в този момент.Най-малко 23 висококачествени проучвания при хора са показали, че това е вярно.В много случаи диетата с ниско ...

Киселото мляко е ферментирал млечен продукт, който е популярен в целия свят.През последните години сред любителите на здравето се отдели специфичен вид, наречен гръцко кисело мляко.Както гръцкото, так...

Постенето става все по-често.Всъщност периодичното гладуване, хранителен режим, който цикли между периодите на гладуване и хранене, често се популяризира като чудо диета.И все пак не всичко, което сте...

Wiggly and jiggly, jello е популярен десерт, подобен на желета, който се радва по целия свят.Често се сервира за десерт в училища и болници, но много хора го хапват и като нискокалорично лакомство.Тов...

Акнето е често срещано кожно заболяване, което засяга до 80% от хората през живота си.Най-често се среща сред тийнейджърите, но може да засегне възрастни от всички възрасти.Поради многото здравословни...

Смята се, че ендометриозата засяга колкото една от 10 жени по света (1, 2).Това е заболяване, включващо репродуктивната система, при която тъкан, наподобяваща ендометриум, расте извън матката в област...

Крема сиренето е меко сирене с гладка консистенция.Той има мек вкус и е популярно намазване за хляб, крекери и гевреци. Тази статия обяснява всичко, което трябва да знаете за крема сирене, включително...

Манната каша е грубо брашно, приготвено от твърда пшеница, твърд вид пшеница.Когато се смила в брашно, твърдата пшеница е известна като грис и се използва по целия свят в хляб, тестени изделия и каша....

Бързата храна има репутация като нездравословна и богата на калории, сол и мазнини.За щастие, има изключения. Въпреки че много бързи храни са били преработени, рафинирани или пържени, някои ресторанти...

Болката, нежността, кървенето и интензивният сърбеж, които съпътстват хемороидите, често са достатъчни, за да ви изкачат по стената.Известни също като купчини, тези разширени или подути вени в ануса и...

С толкова много масла за готвене, предлагани на пазара, е трудно да се разбере кои са най-добрите за вашето здраве.Фъстъченото масло е популярно масло, което обикновено се използва в готвенето, особен...

Чаят mooth Move е билкова смес, която обикновено се използва като лекарство за запек без рецепта. enna, основната й съставка, се използва като естествено слабително от векове. Някои хора също могат да...

Сухата, сърбяща кожа може да ви е накарала да посетите дерматолог или да изпробвате домашни средства за облекчение.Ако е така, някой може да ви предложи да опитате да използвате колоидна овесена каша ...

Зеленият чай е една от най-популярните напитки в света.Той предлага различни потенциални ползи за здравето, като загуба на тегло и подобрено здраве на сърцето (1, 2, 3, 4, 5).Матча, особен сорт зелен ...

Наровете са сред най-здравословните плодове на Земята.Те съдържат редица полезни растителни съединения, ненадминати от други храни.Проучванията показват, че те могат да имат няколко ползи за вашето тя...

Протеинът от костен бульон се е превърнал в популярна добавка сред любителите на здравето.Често се рекламира за голямото разнообразие от хранителни вещества, които могат да засилят имунната ви система...

Това, което ядете преди да пиете алкохол, може да има огромно влияние върху това как се чувствате в края на нощта - и на следващата сутрин. Всъщност брането на правилните храни преди да се отдадете на...

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.Традиционната бира се прави от вода, мая...

Храненето здравословно става особено важно с напредване на възрастта.Това е така, защото остаряването е свързано с различни промени, включително недостиг на хранителни вещества, намалено качество на ж...